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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

這幾日，朋友圈里甚是熱鬧，李詠、金庸去世、唐嫣大婚的熱點文還沒發完，一些人又開始過起了西方的萬圣節，讓很多從事自媒體的人有點招架不住。   在熱點多如牛毛的網絡時代，追熱點就像打地鼠，這個還沒瞄準呢，那個又冒了出來，讓人筋疲力盡得只剩下火冒三丈。   作者群里，有人追熱點追得失去了自我，一會兒贊美這個，一會兒又斥責那個，唯獨忘了審視自己。   而朋友圈里，多數人都在默默地進行一場海選，生怕不轉發熱點文，被人認為知識淺薄、孤陋寡聞。   其實沒有一件事，是我們非關注不可的，所以今日的熱點到了明天，就成了可能被倒掉的隔夜菜。   同一個日子，對于不同的人來說，會有不同的意義。而有相同意義的人，又未必愿意共同度過這個日子。   沒錯，就拿今天來說，你想到的是萬圣節，他想到的是今年還有兩個月結束。而對于我來說，是辭舊迎新的周年慶。   從前的朋友都有了各自的生活，慢慢地，只互祝安好，卻不敢打擾；現在的同事正努力變成朋友，時不時地，約個飯，逛逛街，了解竟也越來越多。   世上沒有形影不離的兩個人，也沒有長相廝守的愛情和友誼，能接受漸行漸遠，也不拒絕新的靠近。   日子越來越像養生壺，有人用它煮水果，有人用它煲湯。今天想起來，放進一把紅棗、枸杞；明天忘了，可能連前一天的殘渣都不會倒掉。   選擇什么樣的態度，日子就會擁有什么樣的溫度。對于有些事，要像追熱點一樣，能拿得起，也要放得下；對于某些人，來了就坐下一起喝杯茶，走了便毫不猶豫地把他喝剩的茶倒掉。   人生，已沒有多少個今天值得紀念，也沒有多少個明天還能夠向前。   冬至以前，每個白天都比前一個白天更短，如果我們總是抱怨工作，那我們的生命將在無數個抱怨中度過。   每一個黑夜也都比前一個黑夜更長，如果我們不知道該干點什么，那么我們只能恐懼下一個白天的到來。   天冷了，手腳可以變冷，但心不能變冷。無論陰睛冷暖，心中都要裝滿熱愛。畢竟，生活是自己的，你不往前走，沒人替你過完。 原創： 回憶里的美好 下午茶工作室 +10我喜歡

經過時間的洗禮，被不斷沖刷過濾后沉淀下來的，便是幸福的味道。哪怕這幸福里，會有小小的遺撼小小的苦澀，哪怕這幸福如此短暫，它也是生活賜予的最美。——-題記 　　桂子月中落，天香云外飄。仿佛一夜之間，桂花的甜香便溢滿整個杭城，穿行于大街小巷，一轉身一回眸，一抬手一舉足，花香便盈滿衣袖。 　　八月的杭城，空氣濕漉漉的，微冷，卻浸滿了桂花的香氛，有風吹過，不知何處的桂香便四處氤氳開來，沁人心脾。金風送爽，從一個季節步入另一個季節，從青澀走向成熟，從熾烈歸為寧靜，經過了冬的蟄伏、春的明媚、夏的酷暑，一季桂香將秋天渲染得分外嫵媚和妖嬈。那甘之如貽的芬芳滲入每個人的心房，八月，也因了這縷幽香而變得分外的恬靜與安祥。 　　走進八月，便走進了思念的季節。桂花甘之如貽的芬芳漫延開來，微風過處，細密的花朵如細雨般紛紛墜落，灑一地的金黃銀白。觸景生情，那鋪陳開來的，是窖藏在生命深處最純潔的情懷，定格在這個浪漫的金秋。 　　每當花開季節，總愛置身于一片桂花林中，揀一處清幽僻靜之地，回味舊時光。秋風吹在身上，已明顯有了陣陣涼意，桂花的香便順著這份清涼沁入心扉。誰也無法解釋，桂花這細小的花朵，是如何醞釀出如此甜美的芬芳，抑或是積聚了畢生的精力，只為這一季絕美的綻放? 　　置身于初秋韻味悠長的意境里，塵囂漸遠，心靜如水。留連于桂花林中，驚艷于桂花蓬蓬勃勃的剎那芳華，不敢忽視也不容忽視，生怕這一忽視便錯過了花期，便，錯過了桂花暫短的一生，便，又將是長長的一年……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“塵緣如夢，幾番起伏總不平，到如今都成煙云。情也成空，宛如揮手袖底風，幽幽一縷香，飄在深深舊夢中”。在絲絲清涼的晚風中，忽然想起了這首熟悉的歌，便陷入了深思之中。人生如夢?塵緣如夢?是，不是? 　　夜涼如水的夜晚，一個人沉靜在時光里，那縷縷暗香便悄悄地擁我入懷。我能感覺到秋夜的芬芳正順著秋蟲的呢喃爬上我的心間，空氣中若即若離的香味，多象你沉穩的腳步，款款而來。這香，根植在生命最深處，是歲月的沉香;這香，是流年里值得珍惜的過往。 　　推開記憶的窗，昨天近在眼前。記得二十多年前那個國慶節，恰逢與中秋相連，你休假回來看我，你說你喜歡秋天，喜歡桂花的香味，于是桂花開放的季節便是我們團聚的日子。金秋十月，我們常在桂花林中將萬千相思化作相視一笑。 　　記得那年金秋，我們隨團去了千島湖。在風景秀麗的千島湖畔，你牽著我的手漫步于桂花林中，看湖水蕩漾，看夕陽西下。濕潤的空氣里浸滿了桂花的甜香，沁人心脾。微風過處，桂花便從樹上紛紛墜落，象下起了陣陣細密的花雨。看著隨風飄灑的桂雨，你笑著問我：若干年以后，你還會不會記得今天，我們一起共同走過的花季雨季? 　　在桂花樹下簡單地支起一張小桌，一杯香茗一冊書香，任時光默默穿行。看桂花如雨點般一小粒一小粒落在杯中，落在你的頭頂你的肩上，落在你翻開又合起的書頁里，我抿嘴而笑。多么平淡而又恬靜的時光，因為有你，生活便如此溫馨，幸福便溢滿心間。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　天漸漸黑下來的時候，坐在繁茂的桂花樹下，品著農家灶頭上土燒的菜肴，飲著農家自已釀造的桂花酒，喝著香醇蜜甜的桂花栗子羹，幸福的感覺擁抱著我。夜深人靜，四周萬籟俱寂，晚風一陣涼似一陣，寒意侵襲著我們。你為我披上秋衣，十指相扣中，你掌心的溫度是我心中的暖。和著這微醺的醉，依偎在你的懷里，桂花的甜香便自心底潛潛而至。 　　所有與你一起相伴的日子，因這一季花香而銘心刻骨，所有與你一起走過的日子，因這一季花香而綿遠悠長。那時，喜歡聽林中鳥兒歡快的歌唱，那時，迷戀桂林深處那條彎彎的小徑，那時，也迷戀你身上散發出來的淡淡煙草味，那時，更沉醉于你眉宇間那抹俊朗的笑意，那時的我是多么的喜歡默默地陪伴在你的身邊，多么希望能和你在一起，細數流年…… 　　伴青山綠水，沐習習清風，行走在青山綠水間，那些珍藏在生命深處的痕跡依舊鮮明。曾經過往，如細細的藤蔓，在老舊的時光里蔓延，在生命中盤旋。從這一季到那一季，經過時間的洗禮，被不斷沖刷過濾，沉淀下來的，一定是幸福薰香的味道吧。雖然這幸福里，難免夾雜著絲絲遺撼與苦澀，雖然這幸福，是如此的短暫。但我依然相信，那是生活賜予的最美。 　　滿城盡飄桂花香，陣陣秋風，在桂香的浸潤下，變得越發清爽甘甜，心情也為之舒朗許多。生命中，那些得不到和已失去的傷感，在這一季花香的撫慰下，已顯得不再那么痛楚。花落沉香，所有的一切隨時光遠走，被風稀釋，留下的是經了歲月的縷縷清香，在風中繞。換一種角度去擁抱生活，換一種姿態攬桂香入懷，這一季，用感謝與知足迎向風中，有什么不能放下?又有什么無法釋懷? 　　深深、深呼吸，在這個桂香四溢的季節，我品嘗著洗盡鉛華之后，生命賜予自己的甘之如貽。在秋陽西下的余輝里，我用心感悟著，幸福真正的含義。 　　謝謝你，曾經相伴的人!謝謝你陪我走過的青蔥歲月;謝謝你給我難忘的精彩回憶;謝謝你，讓我擁有一個個筆墨相依的寂靜夜晚;謝謝你，時光深處，桂花香中，在我憶及青春年華時，還能握起的馨香一片! +10我喜歡

民國時期，徐郡豐邑城里，有一條圍城而流的護城河，岸邊長滿青苔的石頭滿是歲月的痕跡，河面在陽光下更顯平靜恬然，而就在這樣平凡的縣城里演繹著不平凡的故事。   在河的北面，住著沒有子女但心地善良的孟家二老、家境富殷的地主家庭李家五口、滿口之乎者也的原私塾先生周老夫子、整天神神道道的風水先生王道人、父母雙亡的孤兒孫大志、整日游手好閑的潑皮兩兄弟賴三和賴四。。。。。。   李家長子李天福和孫大志從小是兒時好友，二人最喜歡的事情是每天去周老夫子家中聽他講《三國演義》的故事，久而久之便極其仰慕書中劉關張三的兄弟情義，兩人便效仿桃園結義私下結拜成異性兄弟，雖然李天富的父親看不起孫大志，不讓自己的兒子和他來往，但李天富從來不聽，還是依舊與孫大志保持著很好的關系。   就在二人十六歲的時候，這一日路過王道人家門口，王道人叫住了兩人，說道：“你二人都是大富大貴之象，但近日會有大劫，你們二人切記最近要遠離小人，不然你二人有禍事惹身。”兩人并不在意，王道人見二人面上滿是不信，于是送給了兩人十六字，曰：無妄牢獄，義情兩分；相別廿載，親法不容。   而就在第二日，李天富因不滿賴三暴行，誤殺賴三，李家怕吃官司，先是連夜送走李天富，讓其出國躲避，后把賴三之死嫁禍于孫大志，從此兩人天各一方。李天富一走了之，全然不知孫大志被嫁禍之事，李家愧疚此事，上下花費了大筆銀錢力保孫大志性命，最后終未判死刑，但孫大志在獄中嘗盡了人世間的酸甜苦辣，痛恨李天富違背兄弟情義棄自己于不顧。在牢中煎熬了十年，孫大志終于重見天日，便也沒有回那護城河畔，至于去了哪里沒有人知道。而在護城河邊，依舊熙熙攘攘，只是少了兩個孩子的天真爛漫。   古詩曰：“人生天地間，忽如遠行客”。歲月不會在乎任何人的感受，只是一如既往的流逝，也不知會過了多少年，人們似乎便會如約地忘卻了往日的所有事。一條護城河，見證了許許多多的歷史滄桑，人也許會因某種遭遇而變，也會因某些心結而變，但那條護城河始終未變，也許這就是一種陪伴，一種歲月和苦難都無法改變的初心。   出國的李天富境遇如何？出獄后的孫大志又去了哪里？兩人十六歲時王道人送給兩人的十六字真言已應了前言，后言是否能應驗？一場情與義的變異，一場親與法的碰撞，從善從惡又該何去何從？更多精彩內容盡在《護城河》中。。。。。。   原創：——魂斷落鳳坡 +10我喜歡

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